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骨盤塾@さいたま開催!

2009/11/30 15:51
kiwa's しなやか骨盤塾
@さいたま開催です

妊婦さんも、
子育てママも、
子供が小学校などにあがられたママも、
ぜひぜひ、お聞き逃しなきよう~
ご自分の身体を知るきっかけとなりますよ

骨盤って聴いて、皆様はどんなイメージを持たれますか???
ダイエット??出産で広がる??

私は、この講座に出て、
骨盤に対するイメージががらりと変わりました 

骨盤がゆがむとどうなるの?
骨盤矯正したらやせる?
骨盤に対する知識、
巷ではいろいろいろいろ聞くけれど・・・

よくわからない!という方も、

「なるほどそういうことか!」と
講座が終わる頃には、、、
自分の骨盤が、身体が愛しくてたまらなくなっちゃいます
自分の身体の仕組みが自然とわかり・・・
あらら不思議・・・
産後初の生理が来た!
はたまた生理痛が軽くなっちゃった!なんて方も

現役ママ整体師の
「女性のココロとカラダについて」
目からうろこの話が満載!

お子様連れOKです
大人気の「骨盤塾」@さいたま開催!
ご参加、お待ちしております!

・・・・・・・・・・・・・・・

講座内容
 ・骨盤はいつも動いてる?
 ・産後5kg増の憂鬱
 ・でる下っ腹&たれるお尻
 ・セックスレスのわけ
 ・骨盤の締め方&緩め方
 ・骨盤モードで楽しい子育て♪
 ・骨盤のセルフチェックとセルフケア

講師
  石隈きわこ  
  整体師・フットセラピスト
  ママとちいさい人のためのリラクゼーションサロン「nanea」主宰

自宅出産の体験を活かし、
復帰後は助産院での産前・産後の骨盤ケアや
マタニティ整体、大人気の骨盤塾など
頑張るママのために積極的に活躍中!
整体師として、女性として、
母としての知恵と経験で、
顧客それぞれのパーソナリティにあわせた
丁寧な施術で、
多くのママに絶大な人気を得ている
カリスマ整体師!

講師コメント
 「女性の輝きは骨盤で決まる!
しなやか骨盤になると女性は
本当に綺麗になります。
たかが骨盤、されど骨盤。
一人でも多くの方がご自分の
ココロとカラダの状態に気づき、
向き合って、セルフコントロールできるように。
そのお手伝いができたら幸せです

日時
  12月11日(金)
  午前の部 10:30~12:30
  午後の部 13:30~15:30
※午前の部、残りわずかです!!

定員
  各回先着15組

場所
  与野本町コミュニティセンター
  埼京線「与野本町」駅、徒歩3分

受講料  
   4,000円(税込み)
   ・整体師による簡単な骨盤チェック
   ・身体にやさしい手作りスイーツ付き
   
お子様連れOKです
当日は、動きやすい服装でお越し下さい。
  (骨盤チェクの際に寝転がるため)

・・・・・・・・・・・・・・・

【お申し込み方法】
予約制です。
以下のいずれかの方法でお申込み下さい。

いずれの場合でもご予約の際には、
☆お名前
☆連絡先(携帯電話番号&メールアドレス)
☆骨盤や身体の悩み・質問など

をお書きの上、お申し込みいただけますようお願いします。

E-mailで
mail_20090910055655.gif

お電話で(090-4381-4992 ふくひろ)

ご参加お待ちしております!!!

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カメラ講座「パパとママは世界一のカメラマン」

2009/11/30 15:01
ついに、昨日カメラ講座開催となりました~

お休みの日に、集まって下さったご参加の皆様、
一生懸命遊んでくれた子どもたち、
はるばる横浜から来て頂いた講師のnaoちゃん
みなさま、本当にありがとうございました

ご参加の皆様には、
主催の私が、うまくまとめられず、
タイムスケジュール通りに進められなかったこと、
本当に申し訳なかったです
次回に活かしたいと思っております。
どうか懲りずに宜しくお願いしたいと思います。。。
(ほんま、ごめんなさい

講座内容には、みなさまご満足頂けたとのことで、
ほっとし、本当に有難く思っておりますm(_ _)m

さて、当日は、こんな感じでした↓
午前中は、カメラの扱い方をじっくり聴きます!
今回は、我が家のお父さんも参加!カメラの話を興味深く聴いておりました!

お昼は、手作りお弁当をみんなで頂きました
お弁当は、こんな感じ♪
キッズBOX
DSCF8788mini.jpg
お子様たちも、モリモリ食べていて、嬉しかったなぁ~

ガッツリ弁当
DSCF9020mini.jpg
パパたちは、やっぱりこれ♪絶品ハンバーグ、いかがでしたか??

ナチュ・ベジ弁当
ごめんなさい・・・自分も食べたくせに、写真を忘れてしまいました
女性に人気のお弁当、メニューだけでも・・・
・ごぼうとひじきの玄米炊き込みおむすび
・油揚げの里芋コロッケ風
・刻み昆布とさつまいも
・干大根
・かぶのしょうが焼き でした~

そして、うらやす郷土博物館にて、撮影タイム♪
子どももパパママも一緒になって遊んでいる姿が、
なんとも楽しげでしたっ

DSCF9021mini.jpg
DSCF9024mini.jpg
DSCF9031mini.jpg
DSCF9043mini.jpg
DSCF9050mini.jpg

最後は、撮った写真を印刷し、豆本を作成しますっ!
Image7061カメラ講座

Image7071カメラ講座
今回は、naoちゃん作の豆本に、印刷した写真を貼ってゆきます。
郷土博物館での撮影、そして年賀状シーズンということもあり、
和柄でお願いいたしました
DSCF8828mini.jpg
私は、こちらを選択♪手の平サイズの豆本は、どこにでも持っていけるのが嬉しい
DSCF8831mini.jpg
DSCF8822mini.jpg

可愛いくて、素敵な、世界でたったひとつの豆本が完成
出来上がったものが、嬉しくて嬉しくて、手放せないわ~
(みなさまの作品、画像が撮れなかったので、今度ご紹介します。)
どのご家庭のものも、とーーーーーっても素敵
一冊一冊に、我が子や甥っ子への想いがつまっていて、
それがぎゅぎゅってなっているの
なんだかね、見ているだけで、こちらが感動しちゃうんだなぁ~
たくさんの想いがつまっている豆本、本当に感動的でした

息子に見せたら、照れながらもとっても嬉しそう♪
「お母さんの大切なものだから、大事に大事に見てね」って
渡したら、
「こうやって?」と言いながら、
丁寧に豆本を立てて、しばらく眺めておりました
(いつもはね、「これぼくの!やだ!かして!」と乱暴なところもあるのですが
このときばかりは、とっても丁寧に扱ってくれて・・・)

「ぼくね、これしたのー!」とコマまわしをしている自分の写真を指差して、
説明してくれたり、
「これもやったのよー!」と、メンコをやっている自分の写真の説明をしてくれたり、

それを見ていて、私もとっても嬉しくなりました

「あぁ、こうやって、思い出ごとに一冊作っていけたら、いいなぁ~」

「伝わるんだなぁ、小さなひとにも、大きな人からの大切な想いが・・・」

ね、naoちゃん、そうだよね??

素敵な講座をどうもありがとう~
ご参加のみなさま、至らない主催でしたが、楽しんでいただいて、
本当にありがとうございましたm(_ _)m

ありがとうございました!&いよいよ明日・・・

2009/11/29 02:22
今日は、午前中サロンオープン♪
働く子育てママさんがいらして下さいました

夏くらいからずっと、足を触らせて頂いているお客様です
全体的に最初の頃に比べて、
とってもいい状態の足になられていて、
私も嬉しくなりました~

お疲れの部分ももちろんあります
少しでもよい刺激が送られていたらよいなぁ~
と、想いながら施術させて頂きました

貴重なお休みの日に、いらして頂いて、
ありがとうございました

さぁ、明日はいよいよ、カメラ講座!
楽しみです

体調が悪くなってご参加できなくなってしまったご家族の皆様、
また、いつか機会が作れたら・・・と願っておりますので、
(なおちゃん、どうぞよろしく・・・
どうぞ、お大事にされてくださいませ。。。

リフレ塾ガイダンス

2009/11/27 00:06
今日は、naneaにて2回目のリフレ塾ガイダンスが
開催されました

今日は、2名の方が出席!
お二人とも現役ママさん♪

子どもや家庭にも活かしながら、
いずれ仕事としてリフレが出来たら・・・
という想いで、お越しくださいました!

私も自宅サロンオープンまでの経緯などを
簡単にお話し、
お二人には、体験としてリフレの施術を
ほんの少しですが、実際にやって頂きました
お二人とも楽しそうでした

このお二人、もともと知り合いではなかったのですが、
ガイダンスが終わる頃には、共通点がたくさんありすぎて、
話がとまらないとまらない!

「じゃぁ、そろそろガイダンスもお開き・・・」
という時も、なんとなんと、
お二人の鞄が全く同じものではないですか
なかなか手に入りにくい老舗のトートバッグの色違いでした!
それを見てまた大笑い

終始、お二人で笑い合ってらっしゃるので、
こちらも楽しくなってしまいました!

引き寄せだったのかなぁ~
何かのご縁かもしれないですね

いろいろとタイミングはありますが、
「よし、やるぞ!」という時に、
どうぞ始められてください
私たちnaneaの塾生、卒業生は、いつでもお待ちしております

この本、感動しました!-feeling birth-

2009/11/27 00:06
妊娠中に育児をしていたり、仕事をしていたりすると、
出産がまだまだ先のような気がしますが・・・

確実に予定日は近づいてきていて、
私の場合、2月末。
もうすぐです。

きっと、年が明けたら、あっという間のような気がします。

さて、今回は助産院にお願いしようと思っているお産ですが、
「どんなお産がしたい??」と聞かれ、
ぼんやりとしていたバースプランも、
そろそろはっきりイメージさせようかな?と
思い始めました

前回のお産に比べて、
「自分が産む!」という気持ちがより強いのは確かですが、
まだイメージがかたまらない・・・

そこで、図書館でこんな本を借りました

Image7011.jpg

国分寺にある矢島助産院の矢島床子助産婦さんが
記した本で、
矢島助産院で出産をした母親たちが
実際にお産をして感じたことが写真付きで掲載されています

私は、これを読んでいるだけで、
涙がとまりませんでした

母親ってすごい、赤ちゃんってすごい、
女性には、「産む力があるんだ!」
そんな想いが湧いてきます。

勇気と自信を分けて頂ける本でしたよ

すみません!あと何回か読んだら、
きちんと図書館にお返ししますので
浦安の方は、借りてみてください


これから産む方も、そうでない方も、
女性には読んで欲しい、そんな本です

11月のご予約

2009/11/24 15:23
女性のためのリフレクソロジーサロン
natural house soup soup
- ナチュラルハウス・スプスプ -

誠に勝手ながら、暫くの間、
出張は、産後間もなくて外出が困難な方
(赤ちゃんが頸すわりの頃までの方)
のみの受付とさせて頂きます。

===================

当サロンでは、リフレクソロジー(反射療法)の
メニューをご用意しております。

「Reflexology」とは「Reflex(反射)」+「logy(学問)」。
足・手にある身体の各器官・臓器の「反射区」を
指でくまなく刺激し、体調を整える自然療法です。

全コース、天然オイルを使用し、
反射区を丁寧に揉みほぐしてゆきます。

【MENU】
基本メニュー              
 フット15分(足裏のみ)・・・1,575円
 フット30分(足裏~膝上まで)・・・3,150円
 フット40分(足裏~膝上まで)・・・4,200円

 ハンド20分(指先~肘上まで)・・・1,575円

セットメニュー
 ハンド20分+フット15分・・・3,150円
 ハンド20分+フット30分・・・4,500円
 ハンド20分+フット40分・・・5,250円

スペシャルメニュー
 マタニティママコース(ハンド20分+フット30分)
            ・・・4,500円
 産後ママコース(ハンド20分+フット40分)
            ・・・5,250円
  (産後初日~お子様の満1歳お誕生日まで)

【グループリフレ】おススメです
 グループでお互いに子供たちを見合いながら、
 ゆっくりリフレで息抜き♪しませんか??
 2名様から承ります。
 施術は、上記メニューからお選びいただけます。

【フットバス】
 施術前、足をお湯&天然小石に浸けて温めます。
 より一層の効果が得られます。
 その場で、お好きなアロマオイルをお選びいただけます。
 フット30分コースまたはセットメニューご利用のお客様のみとさせて頂きます。
 ※出張の場合、フットバスをお持ちいたしますので、
 事前にお申し付けください
 (お湯を頂戴させて頂くようになります。ご了承頂けますようお願いいたします。)
 (マタニティママは、オイルの使用はできませんのでご了承ください。)

【出張費】
 浦安市内:一律500円
 市川市:(市川塩浜・原木中山・妙典・行徳・南行徳)700円
 江戸川区:(葛西・西葛西)700円
 船橋市:(西船橋)700円
 さいたま市:5名以上のグループリフレのみとなります。
 1グループ、1,000円。
 上記以外の地域にお住まいの方、ご相談ください。
※グループリフレのお客様は、1グループで上記料金となります。

******************************************************************

【11月のご予約】
 2日(月):お休みします
 4日(水):10:30~13:30~、15:30~
 5日(木):naneaにリフレスタッフとしております
 6日(金):10:30~、13:30~、15:30~
 7日(土):naneaにてリフレ塾
 9日(月):10:30~、13:30~、15:30~
10日(火):13:30~、15:30~
11日(水):頭蓋仙骨療法おさらい会出席のため
12日(木):骨盤塾開催のため
13日(金):お休みします
16日(月):naneaにリフレスタッフとしております
17日(火):マクロちっくキッチン講座出席のため
18日(水):お休みします
19日(木):naneaにリフレスタッフとしております
20日(金):10:30~、13:30~、15:30~
21日(土):naneaにてリフレ塾
24日(火):naneaにてリフレ塾
25日(水):10:30~、13:30~、15:30~
26日(木):naneaにリフレスタッフとしております
27日(金):10:30~、13:30~、15:30~
28日(土):10:30~、13:30~
30日(月):10:30~、13:30~、15:30~

※お時間は、ご相談に応じます!!


ご予約は、
mail.gif
にて承ります。
(メール送信後、48時間以上経過しても返信がない場合は、
お手数ですが再度送信頂けますようお願い致します)

いってきまーす!

2009/11/23 06:55
今日は、野球大好きなお父さんの提案により、
ライオンズのファン感謝祭で西武ドームへ
(西武ファンというよりも、
野球ファンということで行ってきまーす

masaさんのキッチン体験第2段!

2009/11/19 05:13
PCの接続がうまくいかず・・・
更新が遅れましたすみませ~ん

先日は、またまたママと小さい人のためのnaneaにて、
masaさんのマクロちっくキッチン!
野菜を使ったレシピのお料理教室に参加してきました

今回のメニューは、
・さつまいもと昆布のごまみそ汁
・揚げとカブのソテー
・お麩じゃが
・肉団子(大豆で作ります♪)

画像を撮ったはずなのですが、
携帯に保存されておらず・・・
残念ですm(_ _)m

今回もこれまた、これまた、
おいすぃーーーーーーーい!
どうして、こんなに美味しいのかなぁ。

肉だんごも肉じゃがも、
お肉は使ってないのに、
野菜と大豆、お麩だけなのに・・・
みりんもいれないのに・・・

野菜ってすごい!
それを引き出すmasaさんもすごい!

全部、野菜の旨み、甘みがベースなんだね。
じっくりコトコト・・・
そこがポイントなんだなぁ~

家族のために作る優しい味です。
ほんとに温かいなぁ。

毎回、ここに行くと、癒されます。
そして、母の料理はこうあるべきという姿が見えてきます。
それを感じられると、
毎日の自分の料理にもパワーが漲る気がします!

決して、上手ではないけど、
私の料理は、自分の家族のために作った大切な料理。


でも、それが私のひとりよがりにならないように・・・

うーん・・・
母の料理って、地球や自然や大地から頂いたものを、
家族のために提供するもの・・・?

ヒーリングやボディワークの心とつながるのかな・・・??

今の私の最大の課題だわ~

はい、すみません、、、ひとりごとで終わります・・・

次回は、12月14日(月)10:00~13:00 @naneaです!
ご興味ある方は、こちらまで⇒naneaワークショップ

カメラ講座のご案内

2009/11/13 00:37
毎年、どんなのにしようかなぁ~と
ワクワクしたり、頭を悩ませたり、、、

そう!そろそろ年賀状のシーズンがやってきます

お子様がいらっしゃる方なら、
きっと「子どもの写真、どれがいいかなぁ?」と、
この一年の写真を振り返ったり、
年賀状に向けての家族写真を撮ったりされるのでは?
と思います。

我が家も、年賀状には「写真」を入れて、
手にとった方に、私たちの様子が伝わるようにしています。

やっぱり今年も、年賀状の写真は、どれにしよう~?と
思っていたところ、
主人から、「このカメラ講座に出たい!」と相談が。

そう、スプスプのポスター撮影を担当してくれた
カメラマンのnaoちゃんの講座でした

naoちゃんの写真は、どれも温かいものばかり
心がほっと休まるような、そんな写真たち。
子どもを撮影するときも、ふんわり優しい雰囲気のなか、
パシャっ、パシャっってシャッターが切られ、
出来上がる写真を見ると、
なんとも言えない穏やかで幸せな表情の子ども達がいるのです

naoちゃんのカメラ講座に出ると、
カメラに詳しくない普通のママたちが、
家庭にあるデジカメを使って、
次々と、子ども達の幸せそうな表情をおさめていくんです

その秘密の魔法を知りたくて、
私もnaoちゃんのカメラ講座にはずっと出たかった!

でも、我が家の場合、
カメラに詳しいのは旦那さま。
平日は旦那さまは、お仕事が休めない。

うーんうーん。。。

でも、子どもの写真を素敵に撮りたいと思うのは、
ママだけでなくパパも同じよね?
もしかしたら、カメラに興味を持っているのは、
ママよりパパのが多いのでは?

うーんうーん。。。

じゃぁ、思い切って浦安に来て頂けるか、
naoちゃんに相談してみよう~
パパも一緒の企画でやりたいなって相談してみよう~

ということで、カメラマンnaoちゃんに相談したところ、
快く引き受けてくださいました!
ありがとう~

というわけで、我が家も参加!
大人気カメラ講座@浦安を開催します

------------------------------
ママとパパは世界一のカメラマン!
------------------------------

【日時】11月29日(日)10:00~16:00
(お昼タイム・外での撮影タイムあり)

☆ご希望の方には、お弁当あり
(ナチュラルベジ弁当、ガッツリ弁当 600円~、
キッズBOX 250円~など)
メニューはご参加の方にご連絡いたします。

【場所】浦安市文化会館/第2練習室
(撮影場所:郷土博物館、博物館前広場)

【講座内容】
1:カメラを通じ自分の想いを表現することを学ぶ
2:「今」この瞬間を子どもと思いっきり楽しんで撮影!
3:撮った写真をプリントして、見つめ一冊の本にする
★当日撮影した写真を使った豆本・ポストカードのお土産付き★

基本は3日間講座の内容と同じです。
http://i00iro.exblog.jp/12464168/

【受講料】一家族 8,500円
※お子様が乳幼児の場合、保護者の方が2名以上でご参加ください。

【定員】5組

【持ち物】
・大好きなお子さん
・カメラ
・カメラの取扱説明書
・カメラのケーブル(パソコンと接続できるもの)
・講義中お子さま以外で撮ってみたいもの
(好きな雑貨など。実際に撮影をしながら進めてゆきます。)
・ご自分で撮ったお子さんorご家族の写真、パパママそれぞれ1枚。
(一番、お気に入りのものを是非、ご家族で選んでみてください。)
・データーを持って帰れるもの(USBメモリやCD-R)
(・ノートPCがある方は持ってきていただけると作業が早いかもしれません。)

【申し込み】
メールにて、こちらまでどうぞ♪↓
mail.gif

------------------------------
カメラマンnaoちゃんからのメッセージ♪

パパ向けにお話しするのは初めてなので
とても緊張しそうなのですが
我が家のパパを参考に(笑)
講座内容を考えています。

でも、この企画、実はさよちゃんの旦那さんが発案なのです!
「講座を聞きたいのだけど、平日にnaneaに行けないから・・・」
と、言ってくださったそう!
なんと、感激なお話。
ありがとうございます!

具体的には
我が家のパパは
感覚だけでものを言っても伝わらないので(笑)
見てわかる!講座にしていかないとなって思っています。
実際にどんどん撮影をしていただいて
写真が変化していく過程を楽しんでいただけたらいいな。

撮影したものは年賀状やクリスマスカードに仕上げていきます。

あと、1日講座なので、豆本を一緒に作る時間はないのですが
こちらで準備していきますので
最後には一冊の豆本にまとめていただいて、できあがり。
豆本の可愛さがパパに伝わるかは疑問ですが・・・(笑)
これも我が家のパパを参考にすると
ママが幸せだとパパも幸せ(笑)
ぜひぜひ、ご家族みんなで楽しんでくださいね!

我が家のご近所さん方面からはちょっと遠いですが
クリスマスシーズンのミッキーさんに会いに行きがてら(笑)
ぜひぜひ、遊びに来てください!

お持ちしています♪

urayasu.jpg

骨盤塾@浦安!

2009/11/12 22:38
「骨盤」と聴いて、
みなさんはどんなイメージを持ちますか??

今の私は身体の「要」とか心と身体の「中心」とか
命の「宿るところ」とか、そんなイメージを持ちます。

去年の私なら、「ダイエット」を連想していたなぁ。

今日は、浦安にてkiwaさんの骨盤塾が開催されました

私は、一年前の夏に参加した骨盤塾がきっかけで、
今、リフレクソロジストとしてお仕事させていただいています

本日も、参加の方々に、
「自分の身体ってこんなに愛おしい
「自分の身体を知りたい」という気持ちを
お持ち帰りいただけたらなぁ~と思っておりました。

ご参加は、9名と少なめだったのですが、
その分、濃い内容でお話を聴いて頂けたかな?
と思っております

「自分の身体についてゆっくり考えることができました!」

「自分の体をゆるめて見つめるという
人としてすごく大切なことを教えられました。」

などなど、嬉しいご感想もたくさん頂いて、
またまた開催できてよかったなぁ~としみじみ思いました

お子様も、楽しい玩具に夢中で、
ママに協力してくれていましたね

PICT0033.jpg

ママの骨盤を見るために、ゴロンとなってもらうと
必ず・・・
PICT0029.jpg

ぼくもぼくも~と子ども達が寄ってきます

ふふふ、可愛いなぁ

お越し頂いたみなさま、寒いなかありがとうございました!

どうぞ、今日心に残った言葉を何かの折に思い出しながら、
ゆるゆると、しなやかにお過ごしくださいませ~♪

野菜が届いた~!

2009/11/10 15:55
実家から、野菜がたっぷりやってきました!
大根の上に柿を並べたのは、息子の仕業です

野菜たちImage6811

ご近所さんや隣のおばあちゃんの作物なので全て無農薬!
買ったら大変なことになりますが、、、有難いです。。。

ブロッコリーImage6741

じーちゃんのブロッコリー、かなり大きくて
1株なのに、蒸し器にギリギリ入るくらいの量。
こんな大きいブロッコリー見たことない!
スーパーのが赤ちゃんに見える

最近のマクロちっくメニュー
マクロビカレーImage6791
カレーやら、のりまきやら、、、
のりまきImage6761

私は、はまったのですが、旦那さまには不評でござった
ごめんね・・・それでも最後まで食べてくれる貴方に感謝です。。。

身体にいいとわかっていても、みんなが美味しいと感じなくっちゃ
母としては切ないもの・・・
やっぱり家族みんなが喜ぶものにしたいなぁ~

というわけで、週末はピザぱーちー
シンケンジャーの寿司屋のげんちゃんが大好きな息子のために
(ん?自分のため???)
お寿司も調達♪

家族みんなでニコニコの夕飯でした!

画像は、また今度♪

リフレ塾☆初インストラクター

2009/11/08 22:04
今日は、naneaにてリフレ塾が開催!
私は、初めてのインストラクターとしてのお仕事!

生徒さんは、なんとなんと、
浦安から来てくださいました~

画像、撮るの忘れてます・・・すみません

私が産後にリフレをさせて頂いたお客様で、
「あの時、身体がとっても楽になったから・・・」と、
それがきっかけで、リフレ塾の門を叩かれました~

お子様は、まだ5ヶ月!
片道2時間をお子様連れでいらして下さいました~
(すごい!私が産後5ヶ月の頃、そんな元気はあったかなぁ???
いや、なかったなぁ~

そんなガッツのある明るいママさん、yukoさんです

午前中、卒業生のmakiちゃんが駆けつけてくれて、
足を貸してくれました
まだまだ小さい息子くんを急遽保育園に預けてくれ、
急な依頼だったのに、makiちゃん、ほんまにありがとーーー
(肝臓、お大事に・・・イシシ

makiちゃんの足を借りて、私が手順を一通りやりながら説明
って、こう書くとなんてことない一文ですが、、、
実際は、何時間にもわたり、手順をひとつひとつやっていくので、
聴いているほうも、気合がいりますね~

私も初日は、必死でメモをとったっけ・・・
メモとっても、ちんぷんかんぷん だった気もする・・・

yukoさんは、きっちりメモをとられてました
これもまた、性格が出るんですよね~

さて、一通り、手順が終わったら、つかの間のお昼休憩~
赤ちゃんがちょうどスヤスヤ眠ってくれていたので、
託児室のaiさんと3人で、
ひそひそ声のおしゃべりを楽しみながら、ご飯をもぐもぐ

この時間もまた、楽しいひと時

そうそう、これがリフレ塾なんだよなぁ~
としみじみ楽しさを味わう私・・・
2週間後は、みんなももっと参加できたらyukoさんも楽しいよね~
土曜日なので難しいですが、
リフレ塾の卒業生みんなぁ、よかったら来てね

さぁ、そんなつかの間の時間も終わり、
午後は、reinaさんが到着!

またまた足をお借りし、今度は、実際にやってみます!
メモや反射区表を見ながら、ひとつひとつ確認していきます。
見ているのと、やってみるのとでは、全然違います

みんな初日は頭から煙がシューシュー出るもんです
yukoさん、よく最後までくらいついてくれましたっ!

途中、赤ちゃんの授乳もしながら、
私とマンツーマンのかなり濃い~ぃ時間を、
しかも遠い浦安から赤ちゃん連れで来て、、、

よくぞよくぞ頑張りました~

さぁ、今日からリフレの道がスタートです

2週間後の彼女に会うのが楽しみです

私のほうはと言うと、
やっぱり、リフレ塾めちゃめちゃ楽しい
やっぱり、これです!
ここが、原点です!

あぁ~、楽しいお仕事でした~

ナチュラルスイーツ~オートミールのクッキー~

2009/11/05 23:17
先日のマクロちっくキッチン参加から、
ちょっぴりマクロちっくな我が家の食卓。
ちょっとつまめるお菓子も、
自然のものを使用したものにしてみました

食物繊維たっぷりなオートミールを使った
“くまさんクッキー”

繊維たっぷりなので、大腸のお掃除にも一役買ってくれるのでは?
どうせお菓子食べるなら、身体に良いもののほうが・・・
という考えから

くまクッキーImage6711

サロンにお越しのお客様にも、少しおすそ分け
一緒にいらしたお子様もポリポリ食べてくれたり、
レシピを聴いていかれたり、、、

こういう「良いなぁ~」と感じるものをお伝えできるのって、
すっごくすっごく嬉しいなぁと思います

リフレにしても、食べ物のことにしても・・・
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