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骨盤塾@さいたま開催!

2009/11/30 15:51
kiwa's しなやか骨盤塾
@さいたま開催です

妊婦さんも、
子育てママも、
子供が小学校などにあがられたママも、
ぜひぜひ、お聞き逃しなきよう~
ご自分の身体を知るきっかけとなりますよ

骨盤って聴いて、皆様はどんなイメージを持たれますか???
ダイエット??出産で広がる??

私は、この講座に出て、
骨盤に対するイメージががらりと変わりました 

骨盤がゆがむとどうなるの?
骨盤矯正したらやせる?
骨盤に対する知識、
巷ではいろいろいろいろ聞くけれど・・・

よくわからない!という方も、

「なるほどそういうことか!」と
講座が終わる頃には、、、
自分の骨盤が、身体が愛しくてたまらなくなっちゃいます
自分の身体の仕組みが自然とわかり・・・
あらら不思議・・・
産後初の生理が来た!
はたまた生理痛が軽くなっちゃった!なんて方も

現役ママ整体師の
「女性のココロとカラダについて」
目からうろこの話が満載!

お子様連れOKです
大人気の「骨盤塾」@さいたま開催!
ご参加、お待ちしております!

・・・・・・・・・・・・・・・

講座内容
 ・骨盤はいつも動いてる?
 ・産後5kg増の憂鬱
 ・でる下っ腹&たれるお尻
 ・セックスレスのわけ
 ・骨盤の締め方&緩め方
 ・骨盤モードで楽しい子育て♪
 ・骨盤のセルフチェックとセルフケア

講師
  石隈きわこ  
  整体師・フットセラピスト
  ママとちいさい人のためのリラクゼーションサロン「nanea」主宰

自宅出産の体験を活かし、
復帰後は助産院での産前・産後の骨盤ケアや
マタニティ整体、大人気の骨盤塾など
頑張るママのために積極的に活躍中!
整体師として、女性として、
母としての知恵と経験で、
顧客それぞれのパーソナリティにあわせた
丁寧な施術で、
多くのママに絶大な人気を得ている
カリスマ整体師!

講師コメント
 「女性の輝きは骨盤で決まる!
しなやか骨盤になると女性は
本当に綺麗になります。
たかが骨盤、されど骨盤。
一人でも多くの方がご自分の
ココロとカラダの状態に気づき、
向き合って、セルフコントロールできるように。
そのお手伝いができたら幸せです

日時
  12月11日(金)
  午前の部 10:30~12:30
  午後の部 13:30~15:30
※午前の部、残りわずかです!!

定員
  各回先着15組

場所
  与野本町コミュニティセンター
  埼京線「与野本町」駅、徒歩3分

受講料  
   4,000円(税込み)
   ・整体師による簡単な骨盤チェック
   ・身体にやさしい手作りスイーツ付き
   
お子様連れOKです
当日は、動きやすい服装でお越し下さい。
  (骨盤チェクの際に寝転がるため)

・・・・・・・・・・・・・・・

【お申し込み方法】
予約制です。
以下のいずれかの方法でお申込み下さい。

いずれの場合でもご予約の際には、
☆お名前
☆連絡先(携帯電話番号&メールアドレス)
☆骨盤や身体の悩み・質問など

をお書きの上、お申し込みいただけますようお願いします。

E-mailで
mail_20090910055655.gif

お電話で(090-4381-4992 ふくひろ)

ご参加お待ちしております!!!

カメラ講座「パパとママは世界一のカメラマン」

2009/11/30 15:01
ついに、昨日カメラ講座開催となりました~

お休みの日に、集まって下さったご参加の皆様、
一生懸命遊んでくれた子どもたち、
はるばる横浜から来て頂いた講師のnaoちゃん
みなさま、本当にありがとうございました

ご参加の皆様には、
主催の私が、うまくまとめられず、
タイムスケジュール通りに進められなかったこと、
本当に申し訳なかったです
次回に活かしたいと思っております。
どうか懲りずに宜しくお願いしたいと思います。。。
(ほんま、ごめんなさい

講座内容には、みなさまご満足頂けたとのことで、
ほっとし、本当に有難く思っておりますm(_ _)m

さて、当日は、こんな感じでした↓
午前中は、カメラの扱い方をじっくり聴きます!
今回は、我が家のお父さんも参加!カメラの話を興味深く聴いておりました!

お昼は、手作りお弁当をみんなで頂きました
お弁当は、こんな感じ♪
キッズBOX
DSCF8788mini.jpg
お子様たちも、モリモリ食べていて、嬉しかったなぁ~

ガッツリ弁当
DSCF9020mini.jpg
パパたちは、やっぱりこれ♪絶品ハンバーグ、いかがでしたか??

ナチュ・ベジ弁当
ごめんなさい・・・自分も食べたくせに、写真を忘れてしまいました
女性に人気のお弁当、メニューだけでも・・・
・ごぼうとひじきの玄米炊き込みおむすび
・油揚げの里芋コロッケ風
・刻み昆布とさつまいも
・干大根
・かぶのしょうが焼き でした~

そして、うらやす郷土博物館にて、撮影タイム♪
子どももパパママも一緒になって遊んでいる姿が、
なんとも楽しげでしたっ

DSCF9021mini.jpg
DSCF9024mini.jpg
DSCF9031mini.jpg
DSCF9043mini.jpg
DSCF9050mini.jpg

最後は、撮った写真を印刷し、豆本を作成しますっ!
Image7061カメラ講座

Image7071カメラ講座
今回は、naoちゃん作の豆本に、印刷した写真を貼ってゆきます。
郷土博物館での撮影、そして年賀状シーズンということもあり、
和柄でお願いいたしました
DSCF8828mini.jpg
私は、こちらを選択♪手の平サイズの豆本は、どこにでも持っていけるのが嬉しい
DSCF8831mini.jpg
DSCF8822mini.jpg

可愛いくて、素敵な、世界でたったひとつの豆本が完成
出来上がったものが、嬉しくて嬉しくて、手放せないわ~
(みなさまの作品、画像が撮れなかったので、今度ご紹介します。)
どのご家庭のものも、とーーーーーっても素敵
一冊一冊に、我が子や甥っ子への想いがつまっていて、
それがぎゅぎゅってなっているの
なんだかね、見ているだけで、こちらが感動しちゃうんだなぁ~
たくさんの想いがつまっている豆本、本当に感動的でした

息子に見せたら、照れながらもとっても嬉しそう♪
「お母さんの大切なものだから、大事に大事に見てね」って
渡したら、
「こうやって?」と言いながら、
丁寧に豆本を立てて、しばらく眺めておりました
(いつもはね、「これぼくの!やだ!かして!」と乱暴なところもあるのですが
このときばかりは、とっても丁寧に扱ってくれて・・・)

「ぼくね、これしたのー!」とコマまわしをしている自分の写真を指差して、
説明してくれたり、
「これもやったのよー!」と、メンコをやっている自分の写真の説明をしてくれたり、

それを見ていて、私もとっても嬉しくなりました

「あぁ、こうやって、思い出ごとに一冊作っていけたら、いいなぁ~」

「伝わるんだなぁ、小さなひとにも、大きな人からの大切な想いが・・・」

ね、naoちゃん、そうだよね??

素敵な講座をどうもありがとう~
ご参加のみなさま、至らない主催でしたが、楽しんでいただいて、
本当にありがとうございましたm(_ _)m

カメラ講座のご案内

2009/11/13 00:37
毎年、どんなのにしようかなぁ~と
ワクワクしたり、頭を悩ませたり、、、

そう!そろそろ年賀状のシーズンがやってきます

お子様がいらっしゃる方なら、
きっと「子どもの写真、どれがいいかなぁ?」と、
この一年の写真を振り返ったり、
年賀状に向けての家族写真を撮ったりされるのでは?
と思います。

我が家も、年賀状には「写真」を入れて、
手にとった方に、私たちの様子が伝わるようにしています。

やっぱり今年も、年賀状の写真は、どれにしよう~?と
思っていたところ、
主人から、「このカメラ講座に出たい!」と相談が。

そう、スプスプのポスター撮影を担当してくれた
カメラマンのnaoちゃんの講座でした

naoちゃんの写真は、どれも温かいものばかり
心がほっと休まるような、そんな写真たち。
子どもを撮影するときも、ふんわり優しい雰囲気のなか、
パシャっ、パシャっってシャッターが切られ、
出来上がる写真を見ると、
なんとも言えない穏やかで幸せな表情の子ども達がいるのです

naoちゃんのカメラ講座に出ると、
カメラに詳しくない普通のママたちが、
家庭にあるデジカメを使って、
次々と、子ども達の幸せそうな表情をおさめていくんです

その秘密の魔法を知りたくて、
私もnaoちゃんのカメラ講座にはずっと出たかった!

でも、我が家の場合、
カメラに詳しいのは旦那さま。
平日は旦那さまは、お仕事が休めない。

うーんうーん。。。

でも、子どもの写真を素敵に撮りたいと思うのは、
ママだけでなくパパも同じよね?
もしかしたら、カメラに興味を持っているのは、
ママよりパパのが多いのでは?

うーんうーん。。。

じゃぁ、思い切って浦安に来て頂けるか、
naoちゃんに相談してみよう~
パパも一緒の企画でやりたいなって相談してみよう~

ということで、カメラマンnaoちゃんに相談したところ、
快く引き受けてくださいました!
ありがとう~

というわけで、我が家も参加!
大人気カメラ講座@浦安を開催します

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ママとパパは世界一のカメラマン!
------------------------------

【日時】11月29日(日)10:00~16:00
(お昼タイム・外での撮影タイムあり)

☆ご希望の方には、お弁当あり
(ナチュラルベジ弁当、ガッツリ弁当 600円~、
キッズBOX 250円~など)
メニューはご参加の方にご連絡いたします。

【場所】浦安市文化会館/第2練習室
(撮影場所:郷土博物館、博物館前広場)

【講座内容】
1:カメラを通じ自分の想いを表現することを学ぶ
2:「今」この瞬間を子どもと思いっきり楽しんで撮影!
3:撮った写真をプリントして、見つめ一冊の本にする
★当日撮影した写真を使った豆本・ポストカードのお土産付き★

基本は3日間講座の内容と同じです。
http://i00iro.exblog.jp/12464168/

【受講料】一家族 8,500円
※お子様が乳幼児の場合、保護者の方が2名以上でご参加ください。

【定員】5組

【持ち物】
・大好きなお子さん
・カメラ
・カメラの取扱説明書
・カメラのケーブル(パソコンと接続できるもの)
・講義中お子さま以外で撮ってみたいもの
(好きな雑貨など。実際に撮影をしながら進めてゆきます。)
・ご自分で撮ったお子さんorご家族の写真、パパママそれぞれ1枚。
(一番、お気に入りのものを是非、ご家族で選んでみてください。)
・データーを持って帰れるもの(USBメモリやCD-R)
(・ノートPCがある方は持ってきていただけると作業が早いかもしれません。)

【申し込み】
メールにて、こちらまでどうぞ♪↓
mail.gif

------------------------------
カメラマンnaoちゃんからのメッセージ♪

パパ向けにお話しするのは初めてなので
とても緊張しそうなのですが
我が家のパパを参考に(笑)
講座内容を考えています。

でも、この企画、実はさよちゃんの旦那さんが発案なのです!
「講座を聞きたいのだけど、平日にnaneaに行けないから・・・」
と、言ってくださったそう!
なんと、感激なお話。
ありがとうございます!

具体的には
我が家のパパは
感覚だけでものを言っても伝わらないので(笑)
見てわかる!講座にしていかないとなって思っています。
実際にどんどん撮影をしていただいて
写真が変化していく過程を楽しんでいただけたらいいな。

撮影したものは年賀状やクリスマスカードに仕上げていきます。

あと、1日講座なので、豆本を一緒に作る時間はないのですが
こちらで準備していきますので
最後には一冊の豆本にまとめていただいて、できあがり。
豆本の可愛さがパパに伝わるかは疑問ですが・・・(笑)
これも我が家のパパを参考にすると
ママが幸せだとパパも幸せ(笑)
ぜひぜひ、ご家族みんなで楽しんでくださいね!

我が家のご近所さん方面からはちょっと遠いですが
クリスマスシーズンのミッキーさんに会いに行きがてら(笑)
ぜひぜひ、遊びに来てください!

お持ちしています♪

urayasu.jpg

骨盤塾@浦安!

2009/11/12 22:38
「骨盤」と聴いて、
みなさんはどんなイメージを持ちますか??

今の私は身体の「要」とか心と身体の「中心」とか
命の「宿るところ」とか、そんなイメージを持ちます。

去年の私なら、「ダイエット」を連想していたなぁ。

今日は、浦安にてkiwaさんの骨盤塾が開催されました

私は、一年前の夏に参加した骨盤塾がきっかけで、
今、リフレクソロジストとしてお仕事させていただいています

本日も、参加の方々に、
「自分の身体ってこんなに愛おしい
「自分の身体を知りたい」という気持ちを
お持ち帰りいただけたらなぁ~と思っておりました。

ご参加は、9名と少なめだったのですが、
その分、濃い内容でお話を聴いて頂けたかな?
と思っております

「自分の身体についてゆっくり考えることができました!」

「自分の体をゆるめて見つめるという
人としてすごく大切なことを教えられました。」

などなど、嬉しいご感想もたくさん頂いて、
またまた開催できてよかったなぁ~としみじみ思いました

お子様も、楽しい玩具に夢中で、
ママに協力してくれていましたね

PICT0033.jpg

ママの骨盤を見るために、ゴロンとなってもらうと
必ず・・・
PICT0029.jpg

ぼくもぼくも~と子ども達が寄ってきます

ふふふ、可愛いなぁ

お越し頂いたみなさま、寒いなかありがとうございました!

どうぞ、今日心に残った言葉を何かの折に思い出しながら、
ゆるゆると、しなやかにお過ごしくださいませ~♪

骨盤塾☆開催

2009/10/30 00:11
kiwa's しなやか骨盤塾
@浦安開催です

今回も、おなじみははこのじかんさんと
スプスプの共同主催です

前回、前々回と浦安でも大人気でした

妊婦さんも、
子育てママも、
子供が小学校などにあがられたママも、
ぜひぜひ、お聞き逃しなきよう~
ご自分の身体を知るきっかけとなりますよ

骨盤って何だろう???
どんな役割をしているの? 

骨盤がゆがむとどうなるの?
骨盤矯正したらやせる?
骨盤に対する知識、
巷ではいろいろいろいろ聞くけれど・・・

よくわからない!という方も、

「なるほどそういうことか!」と
納得できる内容です
そして、自分の身体の仕組みが自然とわかり・・・
あらら不思議・・・生理痛が軽くなっちゃった!なんて方も

現役ママ整体師の
「女性のココロとカラダについて」
目からうろこの話が満載!

お子様連れOKです
大人気の「骨盤塾」@浦安開催!
ご参加、お待ちしております!

・・・・・・・・・・・・・・・

講座内容
 ・骨盤はいつも動いてる?
 ・産後5kg増の憂鬱
 ・でる下っ腹&たれるお尻
 ・セックスレスのわけ
 ・骨盤の締め方&緩め方
 ・骨盤モードで楽しい子育て♪
 ・骨盤のセルフチェックとセルフケア

講師
  石隈きわこ  
  整体師・フットセラピスト
  ママとちいさい人のためのリラクゼーションサロン「nanea」主宰

自宅出産の体験を活かし、
復帰後は助産院での産前・産後の骨盤ケアや
マタニティ整体、大人気の骨盤塾など
頑張るママのために積極的に活躍中!
整体師として、女性として、
母としての知恵と経験で、
顧客それぞれのパーソナリティにあわせた
丁寧な施術で、
多くのママに絶大な人気を得ている
カリスマ整体師!

講師コメント
 「女性の輝きは骨盤で決まる!
しなやか骨盤になると女性は
本当に綺麗になります。
たかが骨盤、されど骨盤。
一人でも多くの方がご自分の
ココロとカラダの状態に気づき、
向き合って、セルフコントロールできるように。
そのお手伝いができたら幸せです

日時
  11月12日(木)
  午前の部 10:30~12:30
  午後の部 13:30~15:30

定員
  各回先着15組

場所
  当代島公民館
  東西線浦安駅、徒歩10分

受講料  
   4,000円(税込み)
   簡単な骨盤チェック
   
お子様連れOKです
当日は、動きやすい服装でお越し下さい。
  (骨盤チェクの際に寝転がるため)

・・・・・・・・・・・・・・・

【お申し込み方法】
予約制です。
以下のいずれかの方法でお申込み下さい。

いずれの場合でもご予約の際には、
☆お名前
☆連絡先(携帯電話番号&メールアドレス)
☆骨盤や身体の悩み・質問など

をお書きの上、お申し込みいただけますようお願いします。

E-mailで
mail_20090910055655.gif

お電話で(090-4381-4992 ふくひろ)

ご参加お待ちしております!!!

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